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世界骨质疏松日是几月几号?
世界骨质疏松日由英国国家骨质疏松学会于1996年创立，并于1997年得到国际骨质疏松基金会(IOF)的赞助和支持。当时定为每年6月24日的世界骨质疏松日。其目的是为政府和不重视骨质疏松防治的人们提供一个非常重要的焦点信息。
随着参与国家和组织的活动逐年稳步增长，世界骨质疏松日的影响力日益扩大。1998年，世界卫生组织(WHO)开始参与并担任共同发起者，发挥了非常重要的作用，将世界骨质疏松日改为每年的10月20日。
目前，世界上已有100多个成员国和组织开展了这项活动。世界卫生组织和国际骨质疏松基金会也出版了通讯，定期发布各成员国骨质疏松组织开展骨质疏松日活动的情况和经验，并相互交流，使世界骨质疏松日成为全球重要的全球性活动。骨质疏松会导致人体机能和体力下降，不能过度劳累和劳累，也不适合对抗性运动。
每天至少吃一两片优质钙片，喝一杯牛奶，适当运动，散步，晒30分钟到1小时的太阳。骨质疏松症应该预防骨折。轻者发生伤害事故，重者死亡。骨质疏松症常发生于高龄女性生孩子时和绝经后，当男性超过50岁时，骨质疏松症通常是由严重缺钙和营养不良引起的。另外，不喜欢运动的人容易得骨质疏松症。然而，说一个17或18岁的人不喜欢运动而得骨质疏松症是荒谬的，除非他是盲人或残疾人。
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