我可以吃猪肉吗--小明网站收录

　　我可以吃猪肉吗

　　猪肉可以吃。它能为人类提供优质的蛋白质和必需脂肪酸。

　　猪肉又叫海豚肉，是家猪的肉。它的味道甜咸，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。

　　猪肉是人们餐桌上重要的动物食品之一，也是人类摄入动物脂肪和蛋白质的主要来源之一。

　　猪肉可以提供血红素(有机铁)和半胱氨酸促进铁的吸收，可以改善缺铁性贫血。猪皮甘凉，含胶质，能滋养肌肤。猪皮如果煮成果冻，可以使人的皮肤光滑细腻。

　　中国人一日三餐离不开猪肉。猪肉做的菜数不胜数。大的有烤乳猪，家常菜有红烧猪蹄、红烧肉、梅菜红烧肉、猪耳朵等。它的排骨可以用来做糖醋排骨，肥肠可以用来做九转大肠。猪的几乎每一部分都可以变成美味。

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